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LA LACTANCIA MATERNA, UNA DECISIÓN PERSONAL

Quiero hacer una pausa para hablar de algo que me entristece y que no llego a comprender.

LA LACTANCIA MATERNA, UNA DECISIÓN PERSONAL

La lactancia materna es una decisión personal, única y exclusivamente de la mujer que es quien será quien tenga que hacerla. Decisión compartida con su propio hijo que es quien decidirá en parte hasta cuándo seguir.

Todos los extremismos son dañinos. Nadie tiene derecho a opinar u obligar a aquella madre que decide voluntariamente o por circunstancias personales no dar el pecho. Y se les juzga. Perseguidos en ese momento por extremismos de lactancia que minan moralmente haciendo que incluso algunas piensen que no son buenas madres si no consiguen hacerlo.

En cambio, pasado un tiempo, la situación se invierte: las madres que decidimos seguirlo dando nos vemos juzgadas a todas horas con comentarios absurdos de gente tanto cercana como de cualquiera que pasa y ni te conoce, diciéndote que si seguirás dándoselo hasta la comunión. Y te sientes como un bicho raro, te acusan de madre sobreprotectora, de que no es bueno para ese niño. Sí, curiosamente ellos saben siempre qué es lo mejor para tu niño, no su madre…

Señores, un poco de respeto tanto a unos como a otros. Yo no voy por la vida preguntando ni opinando sobre temas tan íntimos, haciendo juicios a la ligera por el simple hecho de opinar.

La maternidad es algo precioso, la unión que tengo con mi pequeña es lo más mágico que he sentido en mi vida y si mañana dejase de darla el pecho seguiría siéndolo. No se es más madre por dar el pecho ni peor madre por seguirlo haciendo a partir de ciertos meses porque así lo deciden gente que seguramente no ha dado el pecho y que muchos además son hombres por añadidura.

Ayer publiqué una foto preciosa en mi Facebook, una madre dando el pecho a su hija de 25 meses. Normalmente las fotos tienen apenas comentarios. Y ésta tuvo multitud de mensajes de apoyo así como más de uno de lo contrario.

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Para mí fue una sesión muy especial porque fui partícipe de momentos preciosos, muy íntimos pero compartidos de una manera preciosa y natural. Especial porque fue muy diferente a mis sesiones habituales, muy maternal. Especial porque coincide con una etapa maravillosa de mi vida en la que vivo y siento estas cosas de una forma hermosa e intensa.

Hoy hablo de la lactancia materna, pero esto es extensible al colecho, a acunar a tu hijo, a darle cariños y achuchones y tener que escuchar “le vas a malcriar” “se va a acostumbrar” “vas a ver la que te espera si sigues así”… pues efectivamente a todas esas personas que se meten donde no las llaman:

– Prefiero que mi hija se acostumbre a abrazos y sea una persona cariñosa que sepa darlos y recibirlos

– Ya me las apañaré yo, que soy quien tengo que vivir con ella… quizás algún día muera por un abrazo gigante pero creo que podré soportarlo

– Cuando mi hija me busca con la manita de noche para ver que estoy allí y se abraza a mí me despierta sólo a mí no al resto, y por cierto, es el despertar más bonito que me han dado nunca

– Cuando está al pecho y nos miramos se para el mundo, no existe el tiempo, esa sensación tan maravillosa decidiremos nosotras cuándo terminar con ella, no el resto del mundo.

Hay fotografías que a veces uno guarda para sí mismo, pero quiero compartir ésta, mi foto con mi hija, nuestro momento, con todos vosotros. Porque estoy orgullosa de ello.

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ESTIMULACIÓN PARA BEBÉS CON GLOBOS

ESTIMULACIÓN PARA BEBÉS CON GLOBOS

Vuelvo atrás en el tiempo para contaros un truquito que adapté de un juego que vi en Pinterest para niños en el proceso de motivación de mi tortuguita Paola para que empezase a levantar sus piernecitas (6 meses recién cumplidos y le costaba mucho levantarlos). A 31/1o, casi un mes más tarde, ya los levantaba perfectamente controlados, se los cogía, conseguía dar golpes a un objeto concreto y los chupaba.

 

CADA BEBÉ EVOLUCIONA A SU PROPIO RITMO

Habréis oído decir más de mil veces lo importante que es no obsesionarte por la evolución de cada bebé. Los hay que sujetan el cuello antes y los hay que después (en nuestro caso más de 2 meses). Los hay que gatean enseguida y los que no llegan a gatear (así pensábamos nosotros hasta que con 11 meses se arrancó un día a hacerlo)… y así podría seguir con todo: – Pues el mío ya tiene melena – ya se ríe a carcajadas – y el mío todos los dientes – ya se levanta – ya dice mamá – ya da palmas – ya come sólido – ya ya ya…

Cualquier logro para sus papás es un gran motivo de orgullo y están deseando contarlo. Inevitablemente si te encuentras del lado contrario no puedes evitar pensar (pues el mío no – ¿y cuándo lo hará?). Cuando llegue el momento, está claro. No es lo mismo un peque nacido a término que uno prematuro, ni siquiera dos peques nacidos en el mismo momento siguen la misma evolución.

 

ESTIMULACIÓN PARA BEBÉS

Pero igual que hay cosas que tienen que llegar por sí solas y donde no puedes hacer más que esperar (como la salida de dientes), hay otros aspectos en los que pienso que puedes motivar un poco con elementos o cosas que sepáis que les gustan especialmente, aunque siempre sin obligar, dejando que sea el peque quien haga el pequeño esfuercito de intentarlo. Y si en ese momento no lo hace, pues no os preocupéis que ya lo hará.

Así que aunque yo esto lo apliqué cuando tenía 6 meses recién cumplidos, seguramente podáis hacerlo ya con 3-4 meses si han nacido a término. No supone un esfuerzo para el bebé, sólo motivación.

 

JUEGO CON GLOBOS

El truco de hoy viene de la mano (o del pie según se mire) con globos de helio.

Necesitáis:

– Dos globos

– cinta/cuerda

– Helio

No tiene mucho más misterio que atarle los globos con un lazo o con cuerda a los pies. Cuando los mueva tirará del globo, que al tener helio, se moverá pero volverá a ponerse enseguida recto. Por un lado verá el movimiento de los globos (suele dejarles alucinados por primera vez) y notará el pequeño tironcito en el pie cuando el lazo se tense, motivándole a dar otra patadita.

Pronto relacionará que es gracias al movimiento de pies que el globo danza de un lado a otro.

Aquí os dejo con un vídeo casero (MUY CASERO jejeje) del primer día que se los puse.

 

¿Y si no tenemos a mano globos y helio todos los días? Pues yo usaba muñequeras sonajero enganchadas en los pies (calcetines hacía un poco de calor aún)

 

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4 TIPS PARA FOTOGRAFIAR EL PRIMER CUMPLEAÑOS DE TU PEQUE

4 TIPS PARA FOTOGRAFIAR EL PRIMER CUMPLEAÑOS DE TU PEQUE

Paola cumple un año, y en casa estábamos locos de felicidad y a la vez llevándonos las manos a la cabeza al darnos cuenta de que ya ha pasado un año: desde que la ví por primera vez, desde que me enamoré perdidamente y desde que he entrado en este maravilloso mundo de la maternidad.

Como os podéis imaginar no le han faltado fotos a lo largo de este año (cualquier escusa es buena para decidirte a sacarles fotos a tus peques) pero las del primer cumple uno quiere que sean especiales.

Aquí os dejo con algunas ideas y Tips para fotografiar el primer cumpleaños y os cuento cómo preparé yo mi propia sesión:

1) Piensa en la idea que te gustaría tener al final y básate en ello para elegir el sitio y los complementos. Yo: quería fotos cumpleañera total. El sitio no me importaba tanto como los detalles. Si bien es cierto que yo tengo estudio, os recomiendo que si no es vuestro caso preparéis todo cerca de una fuente de luz natural grande (puede ser la ventana del  salón).

2) Los Colores: A menos de que quieras jugar con luces y sombras y blancos y negros, piensa en qué colores te gustaría orientarlo y elige elementos de colores dentro de la misma gama o bien colores complementarios. Yo: me incliné por morados en varios tonos y lo complementé con los colores fuertes de las chucherías.

3) Ves a lo seguro: Ten un plan B siempre. Si sabes que le gusta un juguete, asegúrate de que lo tenga. Yo: A Paola le encanta peinarse así que no faltó su cepillo. Hice bien porque a la hora de sacar la tarta el resultado no fue el esperado.

4) Verás que salen un montón de fotografías que te encantan. Si te cuesta decidirte, haz una composición. Yo: Usé la más tierna para su invitación de cumpleaños. Cuando le sacamos la tarta el resultado no fue el esperado. La curiosidad se convirtió en llanto cuando se manchó y aunque la cogimos enseguida, al mirar las fotos del desastre, no podía parar de reír con su carita de ¡¡Ohh noooo!!. Así que hice una composición con las dos, le añadí unos comentarios graciosetes y… Voilá!!

 

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Y si no tienes tiempo pero quieres que hagamos alguna idea especial, cuéntame y prepararemos una sesión a tu medida para ese momento. Infórmate aquí. sobre los packs de sesiones de cumpleaños.

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10 TRUCOS DE FOTOGRAFIA INFANTIL EN EXTERIORES

Se acerca el veranito, las tardes de calor, el buen tiempo nos va a acompañar en los próximos meses y la cámara debe ser un complemento a llevar a todos lados, como lo es el bolso o el móvil. Además, los que vais cargados con el carro hasta arriba: pañales, biberón, ropa de cambio sombrillita y el juguete favorito de tu peque… seguro que en los malabares que os toca hacer podéis incluir un huequito para la cámara!

Haga el día que haga no hay excusas para no salir con la cámara. Así que aquí os dejo unos trucos de fotografia infantil, que espero que os sirvan para mejorar vuestras fotos en exteriores:

1) Evita disparar bajo la luz directa del sol en las horas de más calor, cuando el sol ya está bien arriba. ¿Por qué? Porque encontrarás las sombras más duras y difíciles de controlar, bajo nariz y ojos. Para evitarlo puedes hacerlas a la sombra, donde las sombras se vuelven más suaves.

2) ¿Días nublados? Sí!! Al contrario de lo que podáis pensar, un cielo nublado hace de “ventana gigante”. Las sombras serán suaves y agradables y los colores del campo se verán estupendos. Además, las nubes añadirán dramatismo a la escena. Eso sí, prepárate que si hay nubes ahora puedes encontrarte con una buena tormenta de verano!! :D

3) Dispara siempre en RAW. Como os comenté en otro post, esta regla es para siempre, exteriores e interiores. Entended que vuestro RAW equivaldrá a vuestro “negativo” digital. Con él podréis recuperar esa foto que quizás no expusisteis bien porque no os dio tiempo cuando el peque se puso a hacer monerías y sacaste la cámara a lo loco y corriendo.

4) No uséis el enfoque automático. Definid vosotros dónde queréis enfocar. Vuestra cámara dispone de muchos puntos de enfoque. Si dejáis que sea ella quien decida dónde enfocar os podéis encontrar alguna sorpresa no deseada: vuestra cámara enfocó donde le dio la gana y no es a vuestro peque sino a las personas que justo pasaban por detrás, o al juguete que estaba delante.

5) Enfoca siempre a los ojos. A menos de que vuestro propósito sea hacer una foto artística, no os equivocaréis si enfocáis siempre a los ojos. Además si estáis usando un teleobjetivo o simplemente un valor de apertura alto, los ojos saldrán enfocados, consiguiendo un efecto bokeh en elementos más alejados.

6) Intenta no usar focales menores de 50mm para retrato. Objetivos con distancias focales por debajo de 50mm deformarán a tu peque en primeros planos.

7) Cuidado con el entorno. Párate un segundo a observar si desde donde estás hay elementos que pueden quitarle fuerza a tu foto: papeleras, señales de tráfico, bolsas de plástico, latas, etc… seguro que muchas de ellas puedes quitarlas después con Photoshop, pero quizás si te hubieses movido un paso de lado, al cambiar de perspectiva las hubieses evitado.

8) Simplifica. Si tu fondo es el cielo, el campo, un muro, conseguirás que tu peque resalte.

9) Juega con la focal. Si lo que tienes detrás aporta a tu foto, incluye el fondo. Si lo que hay detrás es de todo menos fotogénico.. puedes hacer que desaparezca con un valor de apertura alto y así obtendrás menor profundidad de campo. (Recuerda que cuanto menor es el número F, mayor es la apertura y menor la profundidad de campo)

10) Utiliza el entorno para que tus peques se diviertan e interactúen con él. Juega a que rueden por la hierba, a que suban y bajen escaleras, a que trepen a un árbol, a buscar bichos, a coleccionar hojas, encontrar tréboles… las opciones en este aspecto son ilimitadas.

Espero que os haya sido de ayuda!!

 

Para la foto de hoy he elegido una que me encanta de la sesión de la pequeña Sara

Canon 5D Mark III + Canon 24-105 f.4 a 70mm
ISO640  f/5.6  v.1/125

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PERCENTILES EN BEBES

Tener un niño abre un nuevo mundo ante ti que hasta entonces no sabes bien si estaba escondido o bien pasabas por delante sin fijarte. Por mucho que me adentro cada día me surgen nuevas dudas y a la vez aprendo algo nuevo. Es una maravilla por mi trabajo y por mis amistades estar rodeada de tanta gente con experiencias diferentes.

Hoy me adentro en el mundo de los percentiles en bebes.

¿Qué son los percentiles? Los percentiles son unas curvas de crecimiento que utilizan los pediatras para valorar el desarrollo de los niños de una misma edad y sexo.

¿Cómo interpretar los percentiles? Encontraréis varias curvas, la central representando el percentil 50 o la media. Para ver el percentil de tu peque, debes buscar primero la edad en el eje horizontal y el peso en la vertical, trazar una línea en cada una y donde se crucen coincidirá sobre una de las líneas de percentil del gráfico. Lo mismo que para el peso, ocurre con la talla.

La última vez que fuimos a la revisión pediátrica, Paola estaba en el percentil 3 de peso. ¿Qué significa? Que de cada 100 bebes lactantes de su mismo sexo y edad, habría 2 que pesarían menos y 97 que pesarían más que ella.

¿Es importante? Realmente es una referencia y aunque hace años se le daba mucha importancia, hoy en día lo primero que te dicen es no obsesionarte si tu peque se encuentra en los niveles bajos o los niveles altos. Quienes deben valorarlo serán siempre los profesionales en función de las circunstancias de cada bebé y serán quienes te marquen una pauta en caso necesario.

¿En los prematuros funciona igual? No. En prematuros deberemos usar la edad corregida. Es decir, la edad que tendría si hubiese nacido a las 4o semanas. Por ejemplo si un bebé de 4 meses nació a la semana 32, a la hora de ver talla y peso tendremos que tener cuidado e introducir una edad de 2 meses (los cuatro que tiene ahora menos los dos meses que nació antes de tiempo).

Paola al nacer pesó 2,746 y midió 48cm. ¿Y vuestros peques?

La foto de hoy:

Canon 5D Mark III + Canon 24-105 f.4
ISO1600  f/5.6  v.1/80

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PRECAUCIONES Y DUDAS EN EL EMBARAZO

PRECAUCIONES Y DUDAS EN EL EMBARAZO

PRECAUCIONES Y DUDAS EN EL EMBARAZO: ¿Cuáles fueron las tuyas?

Nos ha llegado el megacuadro que pedimos con una foto mía del embarazo con las gorditas y eso me ha traído muchos recuerdos.

Últimamente estoy tan centrada en la peque que dejé un poco de lado lo que ya pasó, aunque tengo tanta embarazada a mi alrededor _ entre amigas, familiares y clientas _ que quiero seguir dedicando algunas publicaciones de la etapa premamá.

Hoy la dedico a precauciones y dudas que me surgieron entonces y que puede que os surjan a algunas de vosotras:

¿TENGO QUE COMER POR DOS? No! Sí, yo fui de las que tenía un poquito más de hambre aunque si preguntáis a mi marido seguro que dice que lo de poquito es relativo. Pero supuestamente los 6 primeros meses de embarazo no necesitas ingerir más calorías de las habituales. Los últimos 3 meses sí debiera incrementarse en unas 300 calorías.

¿ES BUENO HACER EJERCICIO EN EL EMBARAZO? Sí, moderado. Pilates, natación, caminar… no es momento de prepararse para la maratón ojo.

¿PUEDO BEBERME UNA CERVECITA?¿Y UNA COPITA DE VINO? Sobre esto escucharéis multitud de opiniones, desde que una a la semana no hace daño a que no se debe beber nada. La realidad es que el alcohol pasa a la sangre y tu bebé no tiene manera de sintetizarlo. Yo fui de las que preferí pasarme a la “sin” aunque con limón… por mucho que digan no tiene el mismo sabor!!

¿ATÚN EN EL EMBARAZO? Reducir el consumo de peces grandes: salmón, atún, pez espada.. tienen alto contenido en mercurio. Hay muchos peces en el mar, intentad elegir otros.

¿ASPIRINAS?¿ANTIINFLAMATORIOS?¿QUÉ TIPO DE MEDICACIÓN ES BUENA? Ningún tipo de medicación es buena, la mayoría de fármacos atraviesan la placenta, exponiendo a tu peque a dosis de adulto que evidentemente no son buenas. Hay que evitar tomarlos en la medida de lo posible, sólo si es estrictamente necesario y siempre bajo prescripción médica.

¿PUEDO PINTAR LA HABITACIÓN DE MI BEBÉ? Justo es en los últimos meses preparando su habitación cuando te apetece cambiarle el color, o añadir algún detalle, y ser precisamente tú quien lo haga. Yo no iba a ser un caso aparte está claro, quería alisar las paredes, cambiar el color y añadirle un toque. Aunque dicen que no hay estudios demostrados, siempre es un riesgo. Depende del tipo de pintura y el tiempo de exposición. Es preferible que la pinten otros por ti y si aun así decides hacerlo, ventila y usa mascarilla.

¿Y RELAJARME EN UN SPA? Pues no recomiendan cambios fuertes de temperatura. Intenta posponerlo para cuando des a luz hacerte un regalito a ti misma.

Sí, estas fueron muchas de mis dudas… ¿Y las tuyas?

Hoy os dejo una foto en mi sexto mes de embarazo, realizada por Verónica Enríquez en mi estudio. ¡Muchas gracias por este recuerdo con mis chuchas!

 

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COLECHO, YO A FAVOR

No hay nada más bonito que abrir los ojos en cualquier momento y encontrarte la carita de tu peque, ya sea plácidamente dormida o bien reclamándote. Cuando nos planteamos la posibilidad de qué hacer con ella en los primeros meses: si usar moisés, directamente cuna o colecho, vimos la solución ante nosotros con la cuna de colecho Next2Me. Podéis encontrar más información en la página de Chicco o en este video.

Reconozco que aunque por las mañanas me la pongo en nuestra cama y me echo el ultimo sueñecillo reparador abrazada a ella, no me atrevería a dormir con ella toda la noche por miedo a aplastarla. Pero la cuna de colecho es el paso intermedio ideal. Muchas veces protesta en sueños y me basta con alargar la mano y acariciarla para que se calme y se vuelva a dormir, o bien que agarre mi dedo con su manita y dormirnos de nuevo las dos. Creo que para ella abrir los ojos y verme también le resulta tranquilizador.

A la hora de darle el pecho también me resulta mas fácil, tanto en dárselo en el momento como a la hora de echarla de nuevo en su sitio y yo rápidamente conciliar de nuevo el sueño. Incluso alguna vez que no termina de echar bien el gas a los 5 minutos empieza a hacer ruidines de regurgitar y me basta medio segundo para incorporarla, evitarlo y hacer que eche el gas que se le había atravesado.

Sin duda la decisión es muy personal y esta es sólo nuestra experiencia. Encontraréis gente que os diga que hay que hacer fuertes a los niños dejándoles en otra habitación y que lloren para que se acostumbren, aduciendo que se puede generar un apego enfermizo. Esas personas supongo que quieren criar guerreros y no niños, aunque como digo cualquier postura y decisión es totalmente respetable. Yo estoy segura de que los peques criados en un ambiente de amor, protección y cariño se hacen tan fuertes como los demás, sin problemas de ningún tipo.

¿Vosotros practicáis el colecho? ¿Qué tal bajo vuestra experiencia personal?

 

Canon 5D Mark III + 50mm f1.2
ISO1250  f/2.5  v.1/100

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COLICO DEL LACTANTE : TU PEOR PESADILLA

Paola sufre cólicos desde hace unas semanas. Si bien es cierto que no es de las que llora desconsoladamente, se te parte el corazón de verla molesta durante tanto tiempo sin poder hacer más que ayudarla a echar los gasecillos (o los malvados pedetes atravesados tal y como les llamamos nosotros jeje)

¿Y qué son los cólicos? Debido a la inmadurez del sistema digestivo de algunos peques sienten molestias y dolores en el abdomen.

¿Cómo saber si tu peque sufre de cólicos? Vienen acompañadas de llantos, abdomen tenso, puñitos cerrados y piernecillas encogidas sobre sí mismos.

¿Cómo ayudar a que pasen lo antes posible? Intentar que después de cada toma echen los gases. Cuando empiezan a estar incómodos masajito en la tripa combinado con encogerle las piernecillas ayudándole a que eche los gases, bebé boca abajo o bien apoyada la tripita sobre tí.

¿Algún medicamento? Medicamentos en sí creo que no hay. Nuestra enfermera pediatra nos recetó el Colimil, una fórmula a base de hinojo, melisa, manzanilla y algunas vitaminas. Cierto es que le encanta y la ayuda un poco pero no es la panacea.

¿Algún otro remedio? Los pañuelos elásticos portabebés, con el peque bien pegadito a tí, tripa contra tripa, está siendo una solución bastante buena. Llevamos con ella un par de días desde que nos la recomendó una amiga y en sus peores momentos sin duda te la pones y se calma. El bañito también la calma mucho.

¿Cosas que influyen? En la última visita al pediatra nos comentó que al darle pecho, tuviese especial cuidado con mi alimentación, dado que puede influir a la hora de que tenga mas o menos gases.

¿Desaparecen? Sí, por lo visto desaparecen solos al tercer o cuarto mes de vida.. pobreta mía.. espero que sea antes.

Si queréis saber más os recomiendo por este y otros muchos motivos la web de la Guía de Lactancia Materna.

¿Vuestros peques sufrieron de cólicos?¿Algún consejo?¿Remedios de la abuela?¿Cuánto les duraron?

 

Normalmente veréis fotitos preciosas de Paola. Hoy cuelgo una menos bonita, de ella con uno de esos cólicos. El efecto de desenfoque está hecho con el objetivo Lensbaby. No es el mejor uso que se le puede dar y ya haré una entrada específica de ese objetivo y las opciones que ofrece. En este caso era el que tenía puesto en la cámara en ese momento y viendo más tarde esta foto, no la borré porque el desenfoque le da ese movimiento y carácter que acompañó ese instante.

Canon 5D Mark III + Lensbaby 50mm
ISO1250 V.1/200

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¿QUE LLEVO EN MI MOCHILA DE FOTOS?

¡¡Empecemos con fuerza la semana!! ¿Queréis saber qué llevo en mi mochila de fotos? Aunque os he ido contando algunas técnicas y con las fotos de cada post publicado os indico los metadatos (datos que acompañan a la foto e indican cómo fue tomada), imagino que querréis saber con qué equipo suelo trabajar… así que ahí voy!!

Yo soy de Canon. Para los que sigáis indecisos y no leísteis el post: La Eterna pregunta: ¿Canon o Nikon? os recomiendo echarle un vistazo.

Como decía.. yo empecé siendo chica de Canon y seguramente no cambie “de bando” nunca, porque estoy muy contenta con los resultados. Me conquistaron hace mil años con las compactas IXUS, mi primera Réflex Digital fue una 400 D que guardo con mucho cariño, y de ahí dí el salto a las profesionales con la 5D Mark II. Actualmente trabajo con la 5D Mark III.

Casi todas las fotos que veáis en mi página profesional saramusico.com están sacadas con el objetivo Canon 24-105 f4, dado que casi todas son sesiones de estudio y es un objetivo muy versátil y con mucha calidad para dichas fotos.

Las fotos de recién nacidos, en cambio están casi todas sacadas con el objetivo Canon 50mm f1.2 . Es una lente que me encanta y muy luminosa, un poco cara pero merece sin duda la pena.

En exteriores suelo tirar más bien del teleobjetivo Canon 70-200 f2.8 y para grupos o paisajes el gran angular 16-35 f2.8.

También dispongo de algunos “juguetes” como un ojo de pez Peleng 8mm y Lensbaby 50mm, pero no son objetivos que use para trabajar sino más bien para “jugar”.

Está claro que quizás este equipo no está al alcance de todo el mundo. Para mí son herramientas de trabajo.

Un buen equipo es importante pero no lo es todo cuando no te dedicas a ello. Creedme cuando os digo que conozco gente con equipos fantásticos que no consiguen sacar buenas fotos en comparación con otros que con lo básico obtienen resultados increíbles. Sin ir más lejos, mis primeras sesiones fueron hechas con la 400D mientras ahorraba para la 5D. Eso hizo que le sacase todo el partido a una cámara que muchos no creerían con esa capacidad.

En cualquier caso, siempre se empieza por una buena comprensión de la luz y por aleccionar nuestro “ojo fotográfico”, y para eso no necesitáis gastaros mucho dinero. ;)

Hay un objetivo de reciente adquisición del cual ya os he hablado también en diferentes ocasiones en el último mes, marca Paola, pero no está a la venta :D ¿Qué opináis?

Cómo se hizo la foto: Qué hay en mi mochila de fotos

Luz natural ventana de luz a la izquierda.

Canon 5D Mark III + 24-105 f4 a 32mm
ISO1250 f/5.6 v.1/60

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PRUEBA DEL TALON

Finalmente hemos recibido los resultados de la prueba del talón. Todo bien :)

¿Y en qué consiste esa prueba? Imagino que todos los que tenéis peques ya lo sabéis, pero para las que lo traéis en camino:

La prueba del talón nos la hicieron a las 48 horas de vida de la peque, mediante extracción de sangre con un pinchacito en el talón. Intenta determinar la presencia de algunas alteraciones metabólicas congénitas que pueden afectar al desarrollo del pequeñín y que no son muy comunes: hipotiroidismo congénito, hiperplasia suprarrenal, drepanocitosis y fibrosis quística entre otras muchas.

Aunque no son enfermedades que se puedan prevenir ni curar, al menos pueden ser tratadas para evitar mayores riesgos para el bebé.

Es un derecho que tenemos y que se aplica a todo el territorio Nacional, bien es cierto que los recortes en algunas comunidades autónomas han hecho que reduzcan el número de enfermedades a buscar en algunas de ellas.

Aquí os dejo un enlace directo al folleto pdf. de la Comunidad de Madrid de la prueba del talón, con toda la información (el mismo que nos facilitaron en el Hospital Puerta de Hierro), y que os aclarará cualquier duda que tengáis al respecto: Descargate el folleto aquí.

En cuanto a la foto de hoy

Canon 5D MarkIII + Canon 50mm f/1.2

Luz natural, ISO1200  f/1.8  V.1/100

Prueba-del-taon-150429-Paolapiececitos