ESTIMULACIÓN PARA BEBÉS CON GLOBOS

ESTIMULACIÓN PARA BEBÉS CON GLOBOS

Vuelvo atrás en el tiempo para contaros un truquito que adapté de un juego que vi en Pinterest para niños en el proceso de motivación de mi tortuguita Paola para que empezase a levantar sus piernecitas (6 meses recién cumplidos y le costaba mucho levantarlos). A 31/1o, casi un mes más tarde, ya los levantaba perfectamente controlados, se los cogía, conseguía dar golpes a un objeto concreto y los chupaba.

 

CADA BEBÉ EVOLUCIONA A SU PROPIO RITMO

Habréis oído decir más de mil veces lo importante que es no obsesionarte por la evolución de cada bebé. Los hay que sujetan el cuello antes y los hay que después (en nuestro caso más de 2 meses). Los hay que gatean enseguida y los que no llegan a gatear (así pensábamos nosotros hasta que con 11 meses se arrancó un día a hacerlo)… y así podría seguir con todo: – Pues el mío ya tiene melena – ya se ríe a carcajadas – y el mío todos los dientes – ya se levanta – ya dice mamá – ya da palmas – ya come sólido – ya ya ya…

Cualquier logro para sus papás es un gran motivo de orgullo y están deseando contarlo. Inevitablemente si te encuentras del lado contrario no puedes evitar pensar (pues el mío no – ¿y cuándo lo hará?). Cuando llegue el momento, está claro. No es lo mismo un peque nacido a término que uno prematuro, ni siquiera dos peques nacidos en el mismo momento siguen la misma evolución.

 

ESTIMULACIÓN PARA BEBÉS

Pero igual que hay cosas que tienen que llegar por sí solas y donde no puedes hacer más que esperar (como la salida de dientes), hay otros aspectos en los que pienso que puedes motivar un poco con elementos o cosas que sepáis que les gustan especialmente, aunque siempre sin obligar, dejando que sea el peque quien haga el pequeño esfuercito de intentarlo. Y si en ese momento no lo hace, pues no os preocupéis que ya lo hará.

Así que aunque yo esto lo apliqué cuando tenía 6 meses recién cumplidos, seguramente podáis hacerlo ya con 3-4 meses si han nacido a término. No supone un esfuerzo para el bebé, sólo motivación.

 

JUEGO CON GLOBOS

El truco de hoy viene de la mano (o del pie según se mire) con globos de helio.

Necesitáis:

– Dos globos

– cinta/cuerda

– Helio

No tiene mucho más misterio que atarle los globos con un lazo o con cuerda a los pies. Cuando los mueva tirará del globo, que al tener helio, se moverá pero volverá a ponerse enseguida recto. Por un lado verá el movimiento de los globos (suele dejarles alucinados por primera vez) y notará el pequeño tironcito en el pie cuando el lazo se tense, motivándole a dar otra patadita.

Pronto relacionará que es gracias al movimiento de pies que el globo danza de un lado a otro.

Aquí os dejo con un vídeo casero (MUY CASERO jejeje) del primer día que se los puse.

 

¿Y si no tenemos a mano globos y helio todos los días? Pues yo usaba muñequeras sonajero enganchadas en los pies (calcetines hacía un poco de calor aún)

 

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CONTRALUCES CON MAGIA : TRUCOS DE FOTOGRAFIA INFANTIL

TRUCOS DE FOTOGRAFIA INFANTIL Y OTRAS COSAS

Mi pequeña miniyo se hace mayor. Normalmente no te das cuenta porque la ves todos los días, pero están esos momentos en los que se para el tiempo apenas unos segundos. Lo suficiente para ese mazazo de realidad, buena y mala a la vez, en la que ves que tu peque evoluciona y avanza (la parte buena) y que los instantes se escurren entre los días y las semanas, cuando de repente tenía 5 y 6 y 7 meses, todos ha pasado de un plumazo (parte mala).

Y sonríes a la vez que te lamentas. Te alegras y a la vez te entra un poco de tristeza.

Ese primer salto fue cuando del pecho exclusivo empezó a comer… y se convirtió en una pequeña zampona. El segundo salto lo experimenté ayer. Realmente llevaba sentándose desde hace una semana, pero siempre sobre blando, cojines a la espalda. Cuando nos poníamos al minipiano siempre era encima mío, yo sujetándola y ella aporreando las teclas. Pero ayer me di cuenta de que la sujetaba sin motivo, me quité y ella siguió allí sentada, aporreando sus teclas sin darse cuenta de que mamá ya no estaba sosteniéndola.

Supongo que los que hayáis vivido situaciones parecidas entenderéis la sensación. Contuve la respiración y abrí la mochila para coger la cámara (sí, siempre a mano cuando estéis con ellos!! No lo olvidéis)

La luz entraba por el ventanal de frente a nosotros y si intentaba rodearles sabía que tanto las perras se iban a quitar como ella a dar cuenta y parar de tocar. Así que poniéndoos en situación, me encontraba frente a un contraluz.

Os refresco la memoria con el post que publiqué acerca de los contraluces, pero hoy quiero que penséis en otras posibilidades: hoy no vengo a hablaros de siluetas.

Empecemos desde el principio:

¿QUE ES UNA FOTO A CONTRALUZ? Aquellas fotos donde la fuente de luz (ya sea natural o artificial) se encuentra de frente a ti, no detrás ni en un lateral.

NATURALIDAD Las fotos a contraluz nos aportan naturalidad, calidez, cercanía.

PARTE DE TU IMAGEN  La luz se convierte en un elemento más, casi tan importante como el propio sujeto fotografiado. Sin ella la foto carece de sentido.

MEDICIÓN PUNTUAL Deberás elegir el modo de medición puntual para medir mejor la luz. En función del efecto que quieras conseguir (que se vea el motivo fotografiado o solo la silueta) tendrás que medir en un lado o en otro. Quizás si no sabes usarlo no te preocupes, no es indispensable pero te ayudará bastante y con la práctica le encontrarás mucha utilidad.

FLASH Nunca lo uses en este tipo de imágenes o perderás toda la magia del momento.

 

Cómo se sacaron estas imágenes:

Canon 5D Mark III + Canon 24-105 ISO500 f/5.6 v.1/250

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MI BEBÉ ESTÁ LISTO PARA COMER

CAMBIO DE ALIMENTACIÓN ¿CUÁNDO?

La semana pasada empezamos a introducir en la dieta de Paola la papilla de cereales sin gluten, como primer paso al cambio de la alimentación, hasta ahora compuesta exclusivamente de lactancia materna.

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Mi mayor duda surgió hace unas semanas: ¿Estaba Paola lista ya para incorporarle alimentos sólidos? Cada peque tiene su ritmo. Los hay que empiezan con 4 y los que empiezan con 6, así que ¿ mi bebe esta listo para comer? aquí os dejo algunos trucos que me dio la pediatra para saber cuándo puede ser un buen momento para empezar a hacerlo:

– SUJETAR BIEN LA CABEZA: Deben tener ya un buen control de su cabecita, y ser capaz de mantenerla erguida

– MANTENERSE AL MENOS SEMIERGUIDOS: Tu bebé debe poder mantenerse erguido (no hace falta completamente sentado) con ayuda de apoyo, para poder tragar los alimentos. Nosotros usamos la trona Chicco Polly, en el modo tumbado y con el reductor puesto y a Paola le encanta.

– CADA VEZ TIENE MÁS HAMBRE: Puede parecer que tu peque se quede con hambre.

– CURIOSIDAD POR LO QUE COMES: Paola llevaba ya un tiempo mirando con curiosidad todo lo que comía y bebía.

– HA DUPLICADO AL MENOS EL PESO QUE TENÍA AL NACER

Así que si cumple estos puntos..

SÍ, MI BEBÉ ESTÁ LISTO PARA COMER

Es un momento que te gustará recordar así que cámara en mano, fotografiad y grabadlo. Estas primeras veces que para ellos es algo totalmente nuevo seguro que son una ocasión ideal para inmortalizar esas expresiones suyas de sorpresa que tanto os gustan.

 

Cómo se tomaron estas fotos:

Canon 5D Mark III + Canon 50mm
ISO800  f/2.8  v.1/160

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COMO CREAR LOS MEJORES RETRATOS EN OTOÑO : NIÑOS

Hoy oficialmente comienza el Otoño!! Una de las épocas más bonitas del año. Días de calorcito tenue mezclados con días más fríos. Marrones, rojos y amarillos por doquier. El color otoñal funciona bien tanto en fotos de retratos como paisajes.

CREANDO LOS MEJORES RETRATOS DE NIÑOS EN OTOÑO

A lo largo de este mes os enseñaré cómo sacarle el máximo partido a la gama de fondos naturales de esta época del año.

Aún están empezando a caer las primeras hojas, y no sólo es un buen momento para hacer fotos sino también para crear actividades con vuestros peques. Os iré dando truquitos según las edades y siempre bajo mi experiencia como Fotógrafa Infantil.

CUADERNO DE OTOÑO (Actividad Niños a partir de 2 años)

Para buscar el material que vais a necesitar en las próximas fotos, podéis crear un Cuaderno de Otoño. En él, pegar las hojas más bonitas recogidas por vuestros peques, una por hoja, y poner debajo a qué árbol pertenecen, si son de hoja perenne o caduca, el tipo de hoja (lobulada/elíptica/acorazonada, etc).

Seguro que mientras están buscando:

– Te muestran lo mejor de ellos mismos. Cara de concentración mientras buscan, sorpresa cuando encuentran y alegría y emoción cuando corran hacia ti para enseñártelo.

– Te dan tiempo para que practiques en Modo Manual, cambiando y jugando con los valores de sensibilidad, diafragma y velocidad. Sácale partido a tu cámara y explora todas las posibilidades que te da.

LLUVIA DE HOJAS (Niños a partir de 4 años)

Jugar jugar y jugar. Eso funciona siempre. ¿Os imagináis una lluvia de hojas? Dejad que las cojan a puñados y las tiren por el aire.

O como en el caso del Book Infantil de Mario, haced montones enormes y que se tiren a ellos.

Nota: ¡¡Ojo!! sabemos cuándo empezamos a jugar pero es difícil terminar a menos de que estén muy cansados :)

 

Canon 5D Mark II + Canon 24-105 a 32mm
ISO200  f/5  v.1/250

Notad que Mario está en sombra para evitar manchas de luz en la cara y sombras duras

Mejores retratos Otoño

 

 

 

5 TRUCOS FOTOGRAFIA INFANTIL EN LA PLAYA

5 TRUCOS FOTOGRAFIA INFANTIL EN LA PLAYA

TRUCOS TRUQUITOS PARA FOTOS CON NIÑOS: Hoy 5 Trucos Fotografia Infantil en la Playa

He estado desaparecida las últimas semanas por una buena razón… ¡¡tenemos estudio nuevo!! Dentro de poco os contaré más detalles, pero hoy me lanzo con esta publicación por petición de la mamá de Cris, Javi y Carmen: 5 Trucos fotografía infantil en la playa. Para los que os marchasteis de vacaciones ya, tomad nota para el año que viene o por si os animáis a una última escapada vacacional.

Así que aquí os dejo con ellos:

1) PROTEGE TU CÁMARA. Llevar tu cámara a la playa es una idea estupenda porque encontrarás multitud de momentos para usarla, pero tienes que asegurarte de tomar algunas medidas para protegerla correctamente (¡si quieres que te siga durando después de esta!). Recordad que la playa está compuesta por billones de granos de arena con ganas de irse contigo a casa. Intenta guardar tu equipo en bolsas dentro de tu propia bolsa de la cámara y evita apoyarlo en el suelo. A ser posible piensa en el objetivo que más usarás y ponlo antes de salir de casa, para intentar hacer los menores cambios posibles de objetivo sobre el propio terreno.

2) OJO CON LOS FONDOS: JUEGA CON LA PROFUNDIDAD DE CAMPO. Como hablamos de retrato y no paisaje, mi recomendación es que uséis preferiblemente un tele. Os será imposible pedir que os dejen sólos en la playa pero podemos jugar con la profundidad de campo. Dirige la atención a tus peques para que el resto salga desenfocado.

3) EL MOMENTO DEL DÍA ES IMPORTANTE. Por la luz y por la cantidad de gente. A primera y última hora serán los mejores momentos. Las sombras son más ténues y los colores son más bonitos por cómo inciden los rayos del sol, sobre todo a última hora donde abundarán los cálidos y tonos dorados.

4) NUNCA HAY UN MAL DÍA. Si para bañarte hace mal día (está nublado/mal tiempo/mucho oleaje), ponles una chaqueta o jerseycito, remángales el pantalón y haz que jueguen a perseguir a las olas sólo mojándose los pies. Verás que la playa estará prácticamente vacía y aunque no se puedan bañar, pueden seguir jugando y disfrutando de la playa pero de otra manera.

5) MODO MANUAL. En automático verás que la cámara tiende a subexponer las imágenes. Si es tu caso y tienes problemas con el modo automático ya tienes un motivo más para pasar al modo manual ;)

– Durante el día verás que hay demasiada luz. Pon tu ISO al mínimo (100), una apertura baja (de f14 a f22) y a partir de ahí sube tu velocidad, notarás el cambio. Si quieres reducir la profundidad de campo, tendrás que abrir tu diafragma y por consiguiente subir aún más tu velocidad de obturación.

Canon 5D Mark III + Canon 50mm f1.2
ISO100  f/6.3  v.1/400

Realizada al atardecer

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TRUCOS DE FOTOGRAFIA PARA PADRES: PRIMERO LA LUZ, LUEGO EL SITIO

Hoy en los trucos de fotografia para padres quiero desvelaros un secretillo que os ayudará en las fotos.

Día de campo con los peques, cámara en mano (bolsa con pañales, muselas, biberón y cambio de ropa) y vas con ánimo de hacer una foto espectacular, algo diferente que recuerde ese día, y por qué no, lucirme en el Facebook :) pero de repente te surgen las dudas. El sitio es precioso… ¿pero dónde les coloco? ¿En la orilla del río? ¿Al pie del árbol? ¿o mejor que corran libremente por el campo y ya me las apaño como puedo? ¿quién no se ha encontrado en esa situación? :)

Pues aquí va el truco de la semana: PIENSA PRIMERO EN LA LUZ Y LUEGO EN EL LUGAR.

Hace unas semanas hice una sesión en exteriores. Elegimos un parque que tiene un poquito de todo: columpios, zona de césped verde, un puentecito, árboles.. Aunque el peque lo hubiese dado todo directamente en los columpios, no debía perder la luz que se nos iba y que hacía de un simple césped algo más espectacular. Los columpios seguirían estando allí en un rato pero la luz sobre el césped no.

Así que memorizad: Primero luz y luego el lugar.

Recordad que hasta el sitio más soso se convierte en algo mágico con una buena luz.

 

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TARJETAS DE ESTIMULACION VISUAL PARA BEBES

TARJETAS DE ESTIMULACION VISUAL PARA BEBES

Buscando cositas que poder hacer con Paola en sus primeros meses, dí con las tarjetas de estimulación visual para bebes. Las probé cuando apenas tenía dos meses con increíbles resultados. Era enseñarle una de las tarjetas y fijaba enseguida la vista (Cuando con el resto de cosas parecía que apenas enfocaba a un metro) y sobre todo, las seguía con la mirada aun sin ser capaz aún de mover el cuello. Ahora con tres meses siguen captando su atención (las voy cambiando dado que fuera de las que os proporciono aquí encontraréis muchas más en internet). Y ahora que ya gira la cabeza y casi se la sujeta del todo, se gira para mirarlas.

¿Por qué las tarjetas deben constar de materiales en blanco y negro? La vista de nuestros peques es lo último que se desarrolla y sigue su propio proceso una vez nacen. Pero algo que consiguen captar desde el principio es el contraste, interesándose sólo por las figuras en blanco y negro, elevado contraste y formas geométricas sencillas.

¿Cómo imprimirlas y presentárselas? En tamaño folio A4 o cuartilla, no a menos de 30 cm de tu peque y sin moverlos Mantienes la tarjeta unos segundos y la cambias por otra. Recomiendan reforzar de forma verbal con afecto.

¿Cuánto deben durar las sesiones? Cada sesión aproximadamente un minuto o dos. Dos o tres veces al día.

Tened en cuenta que los bebés sólo distinguen al principio tres colores: blanco, negro y rojo. Ven a una distancia de 25-30 cm y su nivel de concentración es pequeño: de 5 segundos para los dibujos y de 10 segundos para las caras.

Podéis descargaros en el siguiente link las que he usado yo. Las imprimí directamente en la impresora y pegué sobre cartulinas.

Descárgate aquí las fichas de estimulacion visual

Ya me iréis contando qué tal os funcionan. :)

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10 TRUCOS DE FOTOGRAFIA INFANTIL EN EXTERIORES

Se acerca el veranito, las tardes de calor, el buen tiempo nos va a acompañar en los próximos meses y la cámara debe ser un complemento a llevar a todos lados, como lo es el bolso o el móvil. Además, los que vais cargados con el carro hasta arriba: pañales, biberón, ropa de cambio sombrillita y el juguete favorito de tu peque… seguro que en los malabares que os toca hacer podéis incluir un huequito para la cámara!

Haga el día que haga no hay excusas para no salir con la cámara. Así que aquí os dejo unos trucos de fotografia infantil, que espero que os sirvan para mejorar vuestras fotos en exteriores:

1) Evita disparar bajo la luz directa del sol en las horas de más calor, cuando el sol ya está bien arriba. ¿Por qué? Porque encontrarás las sombras más duras y difíciles de controlar, bajo nariz y ojos. Para evitarlo puedes hacerlas a la sombra, donde las sombras se vuelven más suaves.

2) ¿Días nublados? Sí!! Al contrario de lo que podáis pensar, un cielo nublado hace de “ventana gigante”. Las sombras serán suaves y agradables y los colores del campo se verán estupendos. Además, las nubes añadirán dramatismo a la escena. Eso sí, prepárate que si hay nubes ahora puedes encontrarte con una buena tormenta de verano!! :D

3) Dispara siempre en RAW. Como os comenté en otro post, esta regla es para siempre, exteriores e interiores. Entended que vuestro RAW equivaldrá a vuestro “negativo” digital. Con él podréis recuperar esa foto que quizás no expusisteis bien porque no os dio tiempo cuando el peque se puso a hacer monerías y sacaste la cámara a lo loco y corriendo.

4) No uséis el enfoque automático. Definid vosotros dónde queréis enfocar. Vuestra cámara dispone de muchos puntos de enfoque. Si dejáis que sea ella quien decida dónde enfocar os podéis encontrar alguna sorpresa no deseada: vuestra cámara enfocó donde le dio la gana y no es a vuestro peque sino a las personas que justo pasaban por detrás, o al juguete que estaba delante.

5) Enfoca siempre a los ojos. A menos de que vuestro propósito sea hacer una foto artística, no os equivocaréis si enfocáis siempre a los ojos. Además si estáis usando un teleobjetivo o simplemente un valor de apertura alto, los ojos saldrán enfocados, consiguiendo un efecto bokeh en elementos más alejados.

6) Intenta no usar focales menores de 50mm para retrato. Objetivos con distancias focales por debajo de 50mm deformarán a tu peque en primeros planos.

7) Cuidado con el entorno. Párate un segundo a observar si desde donde estás hay elementos que pueden quitarle fuerza a tu foto: papeleras, señales de tráfico, bolsas de plástico, latas, etc… seguro que muchas de ellas puedes quitarlas después con Photoshop, pero quizás si te hubieses movido un paso de lado, al cambiar de perspectiva las hubieses evitado.

8) Simplifica. Si tu fondo es el cielo, el campo, un muro, conseguirás que tu peque resalte.

9) Juega con la focal. Si lo que tienes detrás aporta a tu foto, incluye el fondo. Si lo que hay detrás es de todo menos fotogénico.. puedes hacer que desaparezca con un valor de apertura alto y así obtendrás menor profundidad de campo. (Recuerda que cuanto menor es el número F, mayor es la apertura y menor la profundidad de campo)

10) Utiliza el entorno para que tus peques se diviertan e interactúen con él. Juega a que rueden por la hierba, a que suban y bajen escaleras, a que trepen a un árbol, a buscar bichos, a coleccionar hojas, encontrar tréboles… las opciones en este aspecto son ilimitadas.

Espero que os haya sido de ayuda!!

 

Para la foto de hoy he elegido una que me encanta de la sesión de la pequeña Sara

Canon 5D Mark III + Canon 24-105 f.4 a 70mm
ISO640  f/5.6  v.1/125

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PERCENTILES EN BEBES

Tener un niño abre un nuevo mundo ante ti que hasta entonces no sabes bien si estaba escondido o bien pasabas por delante sin fijarte. Por mucho que me adentro cada día me surgen nuevas dudas y a la vez aprendo algo nuevo. Es una maravilla por mi trabajo y por mis amistades estar rodeada de tanta gente con experiencias diferentes.

Hoy me adentro en el mundo de los percentiles en bebes.

¿Qué son los percentiles? Los percentiles son unas curvas de crecimiento que utilizan los pediatras para valorar el desarrollo de los niños de una misma edad y sexo.

¿Cómo interpretar los percentiles? Encontraréis varias curvas, la central representando el percentil 50 o la media. Para ver el percentil de tu peque, debes buscar primero la edad en el eje horizontal y el peso en la vertical, trazar una línea en cada una y donde se crucen coincidirá sobre una de las líneas de percentil del gráfico. Lo mismo que para el peso, ocurre con la talla.

La última vez que fuimos a la revisión pediátrica, Paola estaba en el percentil 3 de peso. ¿Qué significa? Que de cada 100 bebes lactantes de su mismo sexo y edad, habría 2 que pesarían menos y 97 que pesarían más que ella.

¿Es importante? Realmente es una referencia y aunque hace años se le daba mucha importancia, hoy en día lo primero que te dicen es no obsesionarte si tu peque se encuentra en los niveles bajos o los niveles altos. Quienes deben valorarlo serán siempre los profesionales en función de las circunstancias de cada bebé y serán quienes te marquen una pauta en caso necesario.

¿En los prematuros funciona igual? No. En prematuros deberemos usar la edad corregida. Es decir, la edad que tendría si hubiese nacido a las 4o semanas. Por ejemplo si un bebé de 4 meses nació a la semana 32, a la hora de ver talla y peso tendremos que tener cuidado e introducir una edad de 2 meses (los cuatro que tiene ahora menos los dos meses que nació antes de tiempo).

Paola al nacer pesó 2,746 y midió 48cm. ¿Y vuestros peques?

La foto de hoy:

Canon 5D Mark III + Canon 24-105 f.4
ISO1600  f/5.6  v.1/80

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COLECHO, YO A FAVOR

No hay nada más bonito que abrir los ojos en cualquier momento y encontrarte la carita de tu peque, ya sea plácidamente dormida o bien reclamándote. Cuando nos planteamos la posibilidad de qué hacer con ella en los primeros meses: si usar moisés, directamente cuna o colecho, vimos la solución ante nosotros con la cuna de colecho Next2Me. Podéis encontrar más información en la página de Chicco o en este video.

Reconozco que aunque por las mañanas me la pongo en nuestra cama y me echo el ultimo sueñecillo reparador abrazada a ella, no me atrevería a dormir con ella toda la noche por miedo a aplastarla. Pero la cuna de colecho es el paso intermedio ideal. Muchas veces protesta en sueños y me basta con alargar la mano y acariciarla para que se calme y se vuelva a dormir, o bien que agarre mi dedo con su manita y dormirnos de nuevo las dos. Creo que para ella abrir los ojos y verme también le resulta tranquilizador.

A la hora de darle el pecho también me resulta mas fácil, tanto en dárselo en el momento como a la hora de echarla de nuevo en su sitio y yo rápidamente conciliar de nuevo el sueño. Incluso alguna vez que no termina de echar bien el gas a los 5 minutos empieza a hacer ruidines de regurgitar y me basta medio segundo para incorporarla, evitarlo y hacer que eche el gas que se le había atravesado.

Sin duda la decisión es muy personal y esta es sólo nuestra experiencia. Encontraréis gente que os diga que hay que hacer fuertes a los niños dejándoles en otra habitación y que lloren para que se acostumbren, aduciendo que se puede generar un apego enfermizo. Esas personas supongo que quieren criar guerreros y no niños, aunque como digo cualquier postura y decisión es totalmente respetable. Yo estoy segura de que los peques criados en un ambiente de amor, protección y cariño se hacen tan fuertes como los demás, sin problemas de ningún tipo.

¿Vosotros practicáis el colecho? ¿Qué tal bajo vuestra experiencia personal?

 

Canon 5D Mark III + 50mm f1.2
ISO1250  f/2.5  v.1/100

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