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PERCENTILES EN BEBES

Tener un niño abre un nuevo mundo ante ti que hasta entonces no sabes bien si estaba escondido o bien pasabas por delante sin fijarte. Por mucho que me adentro cada día me surgen nuevas dudas y a la vez aprendo algo nuevo. Es una maravilla por mi trabajo y por mis amistades estar rodeada de tanta gente con experiencias diferentes.

Hoy me adentro en el mundo de los percentiles en bebes.

¿Qué son los percentiles? Los percentiles son unas curvas de crecimiento que utilizan los pediatras para valorar el desarrollo de los niños de una misma edad y sexo.

¿Cómo interpretar los percentiles? Encontraréis varias curvas, la central representando el percentil 50 o la media. Para ver el percentil de tu peque, debes buscar primero la edad en el eje horizontal y el peso en la vertical, trazar una línea en cada una y donde se crucen coincidirá sobre una de las líneas de percentil del gráfico. Lo mismo que para el peso, ocurre con la talla.

La última vez que fuimos a la revisión pediátrica, Paola estaba en el percentil 3 de peso. ¿Qué significa? Que de cada 100 bebes lactantes de su mismo sexo y edad, habría 2 que pesarían menos y 97 que pesarían más que ella.

¿Es importante? Realmente es una referencia y aunque hace años se le daba mucha importancia, hoy en día lo primero que te dicen es no obsesionarte si tu peque se encuentra en los niveles bajos o los niveles altos. Quienes deben valorarlo serán siempre los profesionales en función de las circunstancias de cada bebé y serán quienes te marquen una pauta en caso necesario.

¿En los prematuros funciona igual? No. En prematuros deberemos usar la edad corregida. Es decir, la edad que tendría si hubiese nacido a las 4o semanas. Por ejemplo si un bebé de 4 meses nació a la semana 32, a la hora de ver talla y peso tendremos que tener cuidado e introducir una edad de 2 meses (los cuatro que tiene ahora menos los dos meses que nació antes de tiempo).

Paola al nacer pesó 2,746 y midió 48cm. ¿Y vuestros peques?

La foto de hoy:

Canon 5D Mark III + Canon 24-105 f.4
ISO1600  f/5.6  v.1/80

150506 paola

 

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HISTOGRAMA : TECNICAS FOTOGRAFICAS

Hoy en día casi todas las cámaras compactas y todas las réflex digitales pueden mostrar “histogramas” para ayudarnos a conseguir la exposición perfecta.

¿Qué es el histograma? Las fotografías están compuestas por una gama de tonos que va de la luz a la oscuridad. Cada píxel de la fotografía digital está en algún lugar de una escala que va del negro absoluto al blanco brillante. El histograma nos muestra cómo están distribuidos los píxeles en dicha escala.

¿Por qué es tan útil? Si aprendes a interpretar el histograma, verás cualquier problema de exposición que pueda tener tu imagen y en consecuencia modificar tus ajustes en la cámara en el mismo momento de la captura. Si en cambio ya estás en el ordenador procesando, el histograma te mostrará los problemas de tu imagen y cómo debes solucionarlos (si se puede).

¿Cómo interpretarlo? Lo primero que miraremos es si el histograma se sale por alguno de los extremos. Si se sale por el lado izquierdo significará que en nuestra foto hay muchos negros densos sin detalles. Si se corta por el derecho es que hay áreas sobreexpuestas=quemadas y sin detalles.

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¿Qué tipos de histogramas hay?

ELEMENTOS OSCUROS: El pico del histograma estará a la izquierda. En la parte derecha apenas encontramos información.

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SOBREEXPOSICION Y ZONAS QUEMADAS: La gráfica tenderá a desplazarse hacia la derecha, produciéndose un pico en el extremo derecho de la gráfica, que representará las zonas quemadas.

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CONTRALUZ: La gráfica se apreciará en la zona izquierda por las zonas oscuras y en la derecha por las zonas claras, habiendo pocas o ningunas zonas grises (zonas intermedias). Tendrá forma de U

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HISTOGRAMA IDEAL: Es como una montaña en el centro y baja hasta cero en los extremos izquierdo y derecho de la gráfica. Eso debe producir una imagen con buen contraste, sin áreas amplias de negros densos ni blancos sin detalle.

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En el momento de la edición ocurre lo mismo, siempre podéis abrir la pestaña de histograma e intentar conseguir por lo general el Histograma Ideal.

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COLECHO, YO A FAVOR

No hay nada más bonito que abrir los ojos en cualquier momento y encontrarte la carita de tu peque, ya sea plácidamente dormida o bien reclamándote. Cuando nos planteamos la posibilidad de qué hacer con ella en los primeros meses: si usar moisés, directamente cuna o colecho, vimos la solución ante nosotros con la cuna de colecho Next2Me. Podéis encontrar más información en la página de Chicco o en este video.

Reconozco que aunque por las mañanas me la pongo en nuestra cama y me echo el ultimo sueñecillo reparador abrazada a ella, no me atrevería a dormir con ella toda la noche por miedo a aplastarla. Pero la cuna de colecho es el paso intermedio ideal. Muchas veces protesta en sueños y me basta con alargar la mano y acariciarla para que se calme y se vuelva a dormir, o bien que agarre mi dedo con su manita y dormirnos de nuevo las dos. Creo que para ella abrir los ojos y verme también le resulta tranquilizador.

A la hora de darle el pecho también me resulta mas fácil, tanto en dárselo en el momento como a la hora de echarla de nuevo en su sitio y yo rápidamente conciliar de nuevo el sueño. Incluso alguna vez que no termina de echar bien el gas a los 5 minutos empieza a hacer ruidines de regurgitar y me basta medio segundo para incorporarla, evitarlo y hacer que eche el gas que se le había atravesado.

Sin duda la decisión es muy personal y esta es sólo nuestra experiencia. Encontraréis gente que os diga que hay que hacer fuertes a los niños dejándoles en otra habitación y que lloren para que se acostumbren, aduciendo que se puede generar un apego enfermizo. Esas personas supongo que quieren criar guerreros y no niños, aunque como digo cualquier postura y decisión es totalmente respetable. Yo estoy segura de que los peques criados en un ambiente de amor, protección y cariño se hacen tan fuertes como los demás, sin problemas de ningún tipo.

¿Vosotros practicáis el colecho? ¿Qué tal bajo vuestra experiencia personal?

 

Canon 5D Mark III + 50mm f1.2
ISO1250  f/2.5  v.1/100

150413 Paoladurmiendo

 

 

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TECNICAS FOTOGRAFICAS RETRATO: MIRAR HACIA ABAJO

TECNICAS FOTOGRAFICAS RETRATO: MIRAR HACIA ABAJO

El otro día hablaba de luz y siluetas. El ejercicio de hoy va de perspectiva.

A veces, situarnos desde un punto de vista elevado y disparar hacia abajo nos dará un punto de vista diferente. Las figuras y patrones geométricos alcanzarán mayor importancia a la vez que allanamos la perspectiva.

Esto te llevará a sacar imágenes muy interesantes de simple composición al eliminar otro tipo de distracciones.

Es algo que como veis es aplicable a todo tipo de situaciones y una técnica que me gusta usar en al menos una de las tomas en mis sesiones.. Además… ¿A qué peque no le gusta tirarse por el suelo? :)

¿Alguno que se atreva con esto y a mostrarnos sus resultados?

 

Tecnicas-fotograficas-retrato-Fotografia-infantil-madrid

 

 

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